teaduslik artikkel stressi ja allostaasi teemal: probleemid, perspektiivid ja seosed bioloogiaga

Hind:

Teose autorid:

Teaduslik ajakiri:

Väljalaskeaasta:

Teadusliku artikli tekst "STRESS JA ALLOZTAZ: PROBLEEMID, PROSPEKTID JA SUHTED"

KÕRGE NERVOUSE TEGEVUSE AJAKAVA, 2014, kd 64, nr 1, lk. 21-31

LÄBIVAATAMINE, TEORETILISED ARTIKLID

STRESS JA ALLOSTAZZ: PROBLEEMID, TÄHTAJAD JA SUHTED

© 2014 R.V. Kupriyanov1, 2, R.I. Zhdanov1, 3

1Maskva Riiklik Ülikool humanitaarteaduste alal M.A. Sholokhova, Moskva täiustatud humanitaarteaduste uuringute ja tehnoloogiate instituut, 2Kazani Riiklik Uurimistehnoloogia Ülikool, 3Kazani föderaalne ülikool, e-post: [email protected] Vastuvõetud 5. juulil 2013

Vastu võetud printimiseks 26. septembril 2013

Stressi ja allostaasi (stress, allostaas) mõisteid käsitletakse artiklis nende suhetes ja vastastikuses läbitungimises. Üldist kohanemise sündroomi käsitletakse K. Bernardi, W. Cannon'i ja G. Selye teoste ajaloolises aspektis ning interdistsiplinaarse lähenemise seisukohast. Arutati ja paljastati stressi mõiste peamised probleemid ja vastuolud. Esiteks, terminoloogiline, sest selle mõiste abil saab aru stressist, stressist, keha seisundist ja isegi tagajärgedest. Teiseks, stressivastuse ambivalentsus. Alates stressist kui organismi vastusest tugevale kahjulikule keskkonnamõjule jõudsid teadlased stressi eraldamiseni stressi kui haiguse ja eustressi mittespetsiifilise aluse kui soodsa tegurina, mis laiendab organismi adaptiivseid võimeid. Kolmas probleem on seotud stressivastuse interdistsiplinaarse olemusega, mille mõju avaldub neljas valdkonnas: füsioloogia, käitumine, subjektiivne kogemus ja kognitiivsed funktsioonid. Füsioloogid eiravad eriti sageli kognitiivsete tegurite tähtsust stressi uurimisel. Strateegia kontseptsiooni ilmnenud vastuolud lahendavad autorid allostaasi teooria raames, mis on keerulisem kohanemisvorm kui homeostaas. Artiklis pakuti välja allostatiliste riikide mudel, mis kirjeldaks stressi ja eustressi nähtusi.

Võtmesõnad: stress, stress, eustress, homeostaas, allostaas, allostaatiline koormus ja tingimused.

Stress ja allostaas: probleemid, väljavaated ja suhted

R. V. Kupriyanov, R. I. Zhdanov

Moskva Riiklik Ülikool, Kazan, Venemaa, e-post: [email protected]

Stressi ja allostaasi mõisteid käsitletakse nende töös nende omavahelises seotuses ja vastastikuses läbitungimises. Peaassamblee sündroomi võetakse arvesse ja on täheldatud, et see on heaks kiidetud. Strateegia kontseptsiooni peamised väljakutsed ja vastuolud on avalikustatud ja arutatud. Esiteks, terminoloogia, kuna seda mõistet võib mõista stressireaktsioonina, stressina, organismi olekuna. Teiseks on see stressivastuse ambivalentne ja vastuoluline iseloom. On juhtunud, et keskkonnale on avaldatud negatiivset mõju. Kolmandaks probleemiks on stressivastuse reaktsioon, mis on seotud füsioloogia, käitumise, subjektiivse kogemuse ja kognitiivsete funktsioonidega. Eriti ignoreeritakse füsiolooge nende stressiuuringutes sageli tegureid. Teooria, keerulisem kohanemisprotsess kui homeostaas, lahendab vastuolusid

täheldatud stressi kontseptsiooni. Allostatiliste riikide riigid.

Märksõnad: stress, eustress, stressi, homeostaasi, allostaasi, allostaatilise koormuse, allostatilise seisundi. DOI: 10.7868 / S0044467714010080

Stressi mõiste asutaja G. Selye märkis üldise kohanemise sündroomi, mis võib põhjustada organismi haigust ja surma, kahekordset olemust ja võib suurendada organismi vastupanuvõimet ebasoodsatele tingimustele [Selye, 1936, 1950]. 1976. aastal tutvustas Selye eustressi (eustress) ja stressi (stressi) kontseptsiooni, viidates erinevatele stressireaktsioonidele [Selye, 1976]. Kuid G. Selye poolt kirjeldatud stressiarengu füsioloogiline mehhanism selgitab ainult kohanemise sündroomi negatiivseid mõjusid. Selline tähelepanu stressi negatiivsetele mõjudele sai hiljem teadlastele tüüpiliseks ja enamik trükiseid on pühendatud stressi. G. Selye kontseptsiooni kohaselt peaks igasugune stress vähendama inimese kohanemisvõimet, kuna keha ressursid kulutatakse olukorraga kohanemiseks. See seisukoht on vastuolus meie igapäevase kogemusega. Sport, keha kõvenemine, toitumine, vaktsineerimine - seda kõike võib nimetada keha stressiks, kuid sellised tegevused koos nende sobiva rakendamisega suurendavad selle kohanemisvõimet. On mitmeid uuringuid, mis leiavad stressi mitte ainult negatiivse nähtusena, vaid kui nähtust, mis suurendab inimese kohanemisvõimet [Garkavi et al., 1979; McEwen, Wingfield, 2003; de Kloet et al., 2005; Korte et al., 2005; Dallman et al., 2007]. Kirjanduse analüüs näitab, et vaatamata suurele hulgale väljaannetele uuritakse stressi probleemi killustatuna, eriti enamik teadlasi ignoreerib eustressi oma töös. Anname mõned numbrid. 2005. aastal oli S. Levini andmetel Pub-Medi andmebaasis linkide arv 209 744 [Levine, 2005], hetkel (2013) on juba 536 095. Neist 80.499 on pühendatud otseselt kannatustele ja ainult 50-le eustressile, mis peegeldab kaasaegsete ideede vastuolu stressist ja selle olemuse mõistmisest. Lisaks nendele arvudele võite anda ka teadlaste arvamuse

Need, kes usuvad, et mõiste "stress" mõistmisel on toimunud semantiline muutus, mis oli algselt defineeritud kui elu vältimatu tagajärg, ja nüüd on muutunud hädasünonüümiks [Le Fevre et al., 2003].

STRESS CONCEPTI AJALUGU

Termin "stress" on ilmselt üks kõige laialdasemalt kasutatavatest teadmiste valdkondadest, alustades tehnikateadustest materjalide resistentsuse kohta, kus see tegelikult pärineb, ja lõpetades füsioloogia, psühholoogia ja käitumisharjumustega. Selle populaarsuse põhjus on mitmel viisil aktiivne seisukoht tema teooria populariseerimisel Hans Selye poolt, kes on üldise kohanemisündroomi kontseptsiooni autor. Kuid stressi mõiste tekkimise eeldused füsioloogias ilmnesid isegi enne G. Selye teoseid [Sel'e, 1979]. Rõhu mõttest rääkides peaksime mainima selliste suurte teadlaste seisukohti nagu C. Bernard ja W. Canon. Claude Bernard sõnastas seaduse, mille kohaselt keha sisekeskkonna püsivus ja stabiilsus väliskeskkonna kõikumistega on elu kõige olulisem tingimus. Ta uskus, et "sisekeskkonna püsivus on vaba ja iseseisva elu tingimus" [Bernard, 1878]. Walter Canon kirjeldas esimest korda keha akuutset reaktsiooni stressile. Ohtlikule olukorrale valmistudes valmistab keha instinktiivselt ennast võitlema, et võidelda või põgeneda ohust. Cannon kutsus seda reaktsiooni "võitluseks või lennuks". Seda reaktsiooni tunnistati seejärel üldise adaptiivsündroomi esimeseks etapiks, mis reguleerib selgroogsete ja teiste organismide stressivastust. Esiteks tõestas ta, et stressi põhjused võivad olla emotsionaalsed, mitte ainult füüsilised [Cannon, 1914]. Lisaks sõnastas Cannon homöostaasi teooria, mille kohaselt keha püüab taastada tasakaalustatud tasakaalu. Goomeostaasi mõistab ta organismi sisekeskkonna dünaamilise püsivana,

saavutada paindlik kohanemine muutuvate keskkonnatingimustega [Cannon, 1935].

On vastuolu selle kohta, kes bioloogilises kontekstis esimest korda kasutas terminit "stress". Kuigi üldise arvamuse kohaselt tutvustas seda terminit G. Selye, usuvad mõned autorid, et esimene oli W. Cannon (1914) [Medvei, 1982; Sapolsky, 1994]. Kuid see on G. Selye, kes vastutab selle kontseptsiooni edendamise eest meditsiini kogukonnas ja avalikkuses [Levine, 2005]. Stressi mõiste on ilmnenud tema „kergest käest”, mis vaatamata oma vastuolulisusele on suur hulk toetajaid ja on väga populaarne teadlaste ja elanikkonna seas. Võib-olla on see tingitud kontseptsiooni lihtsusest, selle universaalsusest inimeste ja loomade elude mitmesuguste faktide ja mustrite selgitamisel ning võimalusest selle rakendamiseks erinevates teadusvaldkondades: füsioloogia, meditsiin, psühholoogia, sotsioloogia jne. Stressiteooria on nüüd interdistsiplinaarne kontseptsioon, mis on oluliselt mõjutanud loodusteaduste ja humanitaarteaduste arengut.

G. Selye määratleb stressi kui "keha universaalset vastust erinevatele stiimulitele looduses". 1936. aastal avaldab G. Selye lühikese märkusega nn üldise kohanemise sündroomi kirjelduse, mis tekib organismis erinevate kahjulike ainete mõju tõttu [Selye, 1936]. G. Selye kirjeldas üldist kohanemise sündroomi kui „füsioloogilist mehhanismi, mis suurendab kahjustuste vastupanuvõimet kui sellist” [Selye, 1949]. G. Selye nimetas seda sündroomi stressi reaktsiooniks, mis ilmnes närvisüsteemi ja endokriinsete (hormonaalsete) süsteemide erakorralisel aktiveerimisel. Seega on G. Selye algse tõlgenduse rõhk organismi vastus tugevale kahjulikule keskkonnamõjule [Selye, 1936]. Hiljem hakkas G. Selye stressi laiemalt vaatama ja oma raamatus „Stress ilma hädata“ rõhutama järgmist stressi määratlust: „Stress on organismi mittespetsiifiline reaktsioon mis tahes talle esitatud nõudele” [Selie, 1979]. Seega võib stressi vaadelda kui kohandumisreaktsiooni kahjustatud homeostaasile. G. Selye rolli arendamisel

õpetused stressi kohta, võite tsiteerida C.

Artikli edasiseks lugemiseks peate ostma kogu teksti. Artiklid saadetakse PDF-vormingus määratud e-posti aadressile. Tarneaeg on vähem kui 10 minutit. Ühe toote maksumus on 150 rubla.

Teadaanne

• Registreerimine: jaanuar 2008
• Postitusi: 327

Allostaas "Muutuste kaudu stabiilsuse saavutamine"

Pakun praegu McEweni ülevaadet mulle huvipakkuva teema kohta - allostasi mõiste, mis võib olla uus samm kohanemishaiguste mõistmisel, ja ma tahaksin uskuda ning võimalikke viise selle kiireloomulise probleemi lahendamiseks.

Allostasi "Vormel" tõlge venekeelses internetis - püsivuse saavutamine muutuste kaudu

Ma ei mõista täielikult, miks, aga venekeelses internetis on juba palju, kes ütlevad, et allostaas on protsess, mis on paljude patoloogiate aluseks, nagu ma aru saan McEwenist, allostasisündmuste keskne näitaja oli allostasis kui kohanemise seos, seega organismi jaoks oluline. Väsinud kohandamisest?

Siin on McEweni tulemuse tõlkimine Tervisearuande kohta Radio National (Austraalia) kohta.

• Registreerimine: jaanuar 2008
• Postitusi: 327

Re: Allostaz. "Muutuste kaudu stabiilsuse saavutamine"

Pisut lihtsustatud, kuid säilitades allostasi määratluse peamise olemuse intryview'st

Meie külaline on täna dr. Bruce McEwen New Yorgi Rockefelleri ülikoolist. Ta nimetab oma kontseptsiooni allostasi. See on meile kõigi jaoks väga oluline, võimaldades meil vastu seista haigustele.

BM: See mõiste pärineb kreekakeelsetest sõnadest "allo", mis tähendab vaheldumisi ja "staas" - stabiilsust, ja see tähendab sõna "sõna" sõna "otseses mõttes stabiilsuse saavutamine muutuste kaudu". See on tingitud asjaolust, et keha muutub stressihormoonide, kortisooli ja adrenaliini tootmisel ning need muutused aitavad meil stressirohke olukorra ületada. See keha aktiivne reaktsioon aitab taastada homeostaasi.

NS: Nii defineerite stressi muutustena?

BM: pigem kui keha väljakutse.

NS: Ja kui hästi keha naaseb.

BM: Tagasi homeostaatilise tasakaalu juurde, mis on elu aluseks. Kuid need inimesed, kes mõistavad ainult homeostaasi kontseptsioonina, unustavad asjaolu, et me oleme sageli hirmunud ja ärevatud ning keha aktiivne vastus - mida me nimetame allostasiks - naaseb meid normaalsesse

Pärast hoolikat lugemist võib teil tekkida õiglane üllatus vastuseks Vene ametikohtadele, kus eriti näib, et allostaas on patogeneetiline alus või vähemalt patogeneetiline seos sõltuvuse kujunemisel. Post-teoste puhul ei tundunud Selye Stress, hoolimata ulatuslikest teadmistest, mis on levinud avalikkuse hulgas, ainulaadne patoloogiline protsess. Üks tema lemmik raamatuid Seillier nimega "Stress ilma stressi", kus minu isiklikust vaatenurgast mööda vaadates vaadeldakse ranget teaduslikku vormi, pakutakse hinnanguid, et allostasi teooria autor kaldub arvestama uusi aegu tänase aja jaoks.

NS: Kui räägite “allostatilisest koormusest”, kas sa räägid väliste mõjude mõjust?

BM: Ei, stressi vahendajate stressist. Nii kaitsvad kui ka destruktiivsed mõjud on seotud stressi vahendajatega. Kuid nad hakkavad tekitama ainult kudede ja elundite kahjustusi, kui neid toodetakse ülemääraselt, või seetõttu, et isik on olnud väga tugeva mõjuga või kuna nende tootmine ei ole pärast stressi lõppemist peatunud.

Allostatilise koormuse kohta vene keeles. Mis on uudishimulik kõigis McEveni originaalides, peetakse silmas kahte kontseptsiooni - allostaatiline koormus ja allostaatiline ülekoormus. Teise jäägi väärtus minu jaoks ei ole täielikult arusaadav

Kommentaar

• Registreerimine: jaanuar 2008
• Postitusi: 327

Re: Allostaz. "Muutuste kaudu stabiilsuse saavutamine"

Allostatilise koormuse teooria mainimine neuroteaduste foorumil ei ole juhuslik, muutuste kaudu stabiilsuse saavutamisel McEven, suurimal määral muutusi, mis moodustavad aju aktiivse vastuse. Seega on teiste McEveni artiklite nimi - “Aju on stresshormoonide peamine sihtmärk

(Vabandust, kuni ma leidsin)

Paljudes uuringutes, millele McEven viitab paljudes oma töös, on küsimus stressist, sh. psühho-emotsionaalne ja teatud väärtus kognitiivsete häirete tekkimisel

Samuti klassikaline artikkel
McEveni stress ja hipokampuse plastilisus.

Mitte seal ei ole veel täielikku artiklit võimalik saada, olen tänulik kogenud kolleegidele

Mina, mina isiklikult jäänud teise vaatlusega.

[QUOTE] [BM: rasedatel rottidel. Suure heli mõju rottidele, kuigi nad eriti ei meeldi, on nende jaoks täiesti valutu. Aga kui rott on sel ajal rase, on tema järglastel täiskasvanueas suurenenud emotsionaalne reaktiivsus ja suurenenud stressi korral kortisooli tootmine ning selle tagajärjel on suur allostaatiline koormus. Nende loomade reaktsioonid on kiiremad, kuid nad kaotavad oma kognitiivse funktsiooni varem. / QUOTE]

Ma tõesti tahaksin seda arutada. Perinataalsele stressile allutatud rottide reaktsioonid kiiremini? Kanda rohkem? See idee nüüd ja siis külvab inimesi, kes on kaugel konkreetsest teadusest, eriti mõnede ulmekirjanike hulgas. Kuid ikkagi oma NS-i uuringu põhjal pöörate tähelepanu neuroplastsuse kahesele olemusele tekkivate funktsioonide kohandamise ja orgaanilisuse säilimise probleemiga. Just sellest, mida ma tahtsin öelda oma mittemõistetavas huumorimeeles õpetaja hinge all, "aeglase neuroplastilisuse protsessid kogukonnas moodustavad koolituse aluse, küsimuse, kui aeglane" ja neurodegeneratsiooniga töötav arst on neurodegeneratsiooni omadused, määravad aeglase neuroplastilisuse protsessid, küsimus on see on nii aeglane. "

Kuid McEveni idee on ilmselt väljendatud ja mitte esimene neuroplastilisuse protsesside moduleerimisel stressi allostase huvides, et tema töö peamine lõng läbib kuldset niit.

Kommentaar

• Registreerimine: aprill 2008
• Sõnumid: 757

Re: Allostaz. "Muutuste kaudu stabiilsuse saavutamine"

Siinkohal tundub mingil põhjusel, et nimetatud allostaasi parameetrid peegeldavad ainult süsteemset, kroonilist põletikulist protsessi (SHVP). St Suurenenud stressihormoonide tase on reaktsioon SCRV-le või, kui soovite, selle SCRV kohandamine, mis iseenesest vähendab vaatlejate tähelepanu. Ja patogeneetiline tegur ei ole allostaas ise, kuid selle põhjuseks on SHVP. Kas saite teavet selle vaatenurgast allostase kaalumise kohta?

Kommentaar

• Registreerimine: jaanuar 2008
• Postitusi: 327

Re: Allostaz. "Muutuste kaudu stabiilsuse saavutamine"

Sellest vaatenurgast vaadatuna ei esitatud teavet, kuigi ausalt öeldes ma alles nüüd allostasisega ja stressi teooria kaasaegsete arengutega tegelemiseks. See võib siiski langeda.

Kuid isiklikult on minu arvates järgmised. Allostasi mõiste viitab äärmiselt laiele ja tõenäoliselt sarnanemisele mõistega.

Aga ma arvasin, et järgmine. Alloztaz rõhutab aaktsenti aktiivsemalt kui see on organismi tavapäraselt tajutav asend kohanemisprotsessis. See on protsess, mis viib samal ajal tasakaalust ja tasakaalust välja. Peale selle jääb selle adaptiivne väärtus mõnevõrra kahekordseks. Allostase mehhanismid normaalse töö käigus taastavad orgaanilise oleku tasakaalu. Mitte palju muutunud (allostatilise koormuse asend - ei muutu enam patoloogilise protsessi algseks sideks).

Samamoodi on geneetilises süsteemis eelnevalt moodustunud põletiku protsess primaarne adaptiivne, kuid tasub mängida jõudude sisemist joondamist kui midagi, mis on mõeldud kaitse eesmärgil, justkui see katkestaks ahelast, käivitades isegi rohkem kui ühe patoloogilise protsessi.

Kuidas seda rida serveeriva keha ja kahjustava organismi vahel arvutada ja mõista, on alati olnud väga huvitav. Sellega seoses on lihtne jälgida vähemalt alloloogilise koormuse ja süsteemse põletikulise protsessi vahelist anoloogiat.

Tagasi allostasi määratluse juurde on ilmselt vaja öelda, et selle määratluse alusel on põletik süsteemne või lokaalne, igal tasandil on see allostaatilise süsteemi tööriist nii normis, kus ta kere tagasi homeostaasile kui patoloogiale.

Kommentaar

• Registreerimine: jaanuar 2008
• Postitusi: 327

Re: Allostaz. "Muutuste kaudu stabiilsuse saavutamine"

Ja ka selle üle võite mõelda ja otsida, et kellelgi on selline idee täiesti võimalik.

Enamik palun ärge järgige avalikkust terminile allostasis määramine patogeneetilisele sisule.

Kohanemishaigused tulenevad allostatilise süsteemi häiritud tööst, kuid Jumal on sinuga, ilma selleta oleksime juba teiega surnud.

Mis puutub SCPD-sse, mis on üks erilistest põhjustest, miks allostatilise süsteemi lagunemine hormoonide ületootmise suunas, kui ma leian, et mainin teile, siis on valik loogiline, kuid hetkel ei ole mul teavet, et seda öelda.

Teisest küljest omab paljude teiste vahendajate kaudu toimuv allostatiline süsteem suurt mõju põletikulistele protsessidele.

Kommentaar

• Registreerimine: aprill 2008
• Sõnumid: 757

Re: Allostaz. "Muutuste kaudu stabiilsuse saavutamine"

Igasugune stress põhjustab organismi intertsellulaarsete interaktsioonide süsteemi muutust, mida olemasolevas koordinaatsüsteemis võib nimetada põletikulise protsessi ägenemiseks. Põletik on üllatavalt keeruline ja mitmemõõtmeline protsess lihtsustatud kujul, selle võimendamist saab hinnata näiteks tsütokiinide tasakaalu muutmisega põletikueelse suuna suunas. Näiteks on olemas palju kirjandust stressi mõju kohta põletikueelsete tsütokiinide tasemele
Psühholoogiline stress ja põletikulise vastuse süsteem
Kroonilised psühholoogilised tsütokiinid: glükokortikoid-resistentsuse mudel
Või väga lihtne avaldus piltides Meditation, Inflammation ja Consternation
Vene keeles ei ole sellised tekstid kahjuks elektroonilisel kujul kättesaadavad.
Põletikulises protsessis kuulub teatud roll stresshormoonidele, glükokortikoididele ja adrenaliinile. Kui vaatate, kuidas nende hormoonide ravimeid kasutatakse ägeda põletiku korral, on lihtne järeldada, et nende hormoonide roll on eelkõige nõrgendada põletiku hävitavat komponenti, muuta põletik kehale pehmemaks ja vastuvõetavamaks. Kõik on mõnevõrra keerulisem, kuid esimeses lähenduses langeb see.

St on sündmuste jada:
Stress - põletik - stresshormoonid kui põletikulise protsessi komponent.

Kuid põletik ei ole tingimata stressi tagajärg. Ja kui meil on stressihormoonide suurenenud tase, on loomulikum eeldada põletikulise protsessi olemasolu. Ja enne allostasi mõiste ehitamist tuleb ilmselt kõigepealt tegeleda probleemi selgitamisega ja kuidas on põletikuga seotud olukord, milline on põletikuliste tsütokiinide tase. Ja kui kõik on põletikuga korralik, siis tuleb neid konstruktsioone juba arvesse võtta. Seda ma mõtlesin.

Kommentaar

• Registreerimine: jaanuar 2008
• Postitusi: 327

Re: Allostaz. "Muutuste kaudu stabiilsuse saavutamine"

Täname linkide eest,

Nüüd ma saan sind sellest aru enne tsütotoksilisuse postitamist nn allostaatilise koormuse tagajärjel, mis kujutab endast teatud liiki üleproduktsiooni, stressi reageerimist rakendava süsteemi ülemäärane töö, on kasulik hoolikalt välja töötada kõik versioonid, mis käsitlevad neurodegeneratsiooni põhjustava juba olemasoleva põletikulise protsessi võimalust.

Kommentaar

• Registreerimine: jaanuar 2008
• Postitusi: 327

Re: Allostaz. "Muutuste kaudu stabiilsuse saavutamine"

McEwen kasutab oma kontseptsioonis mitte ainult tema enda, vaid ka mitmete riikide teadlaste andmeid ning vastus põletikulise protsessi kättesaadavuse küsimusele ühel või teisel juhul nõuab originaalide hoolikat uurimist.

Igal juhul on McEweni seisukohad endiselt hüpoteesi tasemel, mis väärib huvi ja vähemalt lühikest sissejuhatust.

Kommentaar

• Registreerimine: jaanuar 2008
• Postitusi: 327

Re: Allostaz. "Muutuste kaudu stabiilsuse saavutamine"

Niipalju kui mina aru saan, mängib McEweni seisukoha üks tähtsamaid positsioone ebaviisakate vahendajate ebapiisav areng, kuid ma ei lugenud sellest, et seal on tegemata jäänud

Jah, esimeses ühtlustamises. Täna kohtus järgmine sisu

KNS-i põletiku uudsed glükokortikoidsed toimed.
Dinkel K, MacPherson A, Sapolsky RM.

Bioloogiateaduste osakond, Gilbert Hall, Stanfordi ülikool, Stanford, CA 94305-5020, USA. [email protected]

Kokkuvõte
KNS võib teie ajukahjustusele reageerida põletikuliselt. Seetõttu ei tohiks põletikuvastased ravimid olla neuroloogilistes solvangutes kasulikud. Seevastu võivad glükokortikoidid (GC-d), mis on tuntud oma põletikuvastaste toimete poolest, teravdada neurotoksilisust hipokampuses pärast eksitotoksilisi solvanguid. Uurisime GC-de mõju põletikulisele vastusele pärast neuroloogilist solvangut. Hippokampuse CA3 piirkonda süstiti intaktset kontrolli (INT; intaktne stressivastane GC profiil), adrenalektomiseeritud / GC-ga täiendatud (ADX, madal basaal GC profiil) ja GC-ga töödeldud (COR; krooniliselt kõrge GC profiil) rotid. Kahjustuse suurus määrati 8-72 h hiljem. Põletikulist vastust iseloomustati immunohistokeemia, RNAse kaitse testi ja ELISA abil. INT ja COR rottidel tekkisid suuremad CA3 kahjustused kui ADX rottidel. Leidsime, et GC-sid põhjustavad üllatuslikult põletikuliste rakkude (granulotsüütide, monotsüütide / makrofaagide ja mikrogliaatide) arvu suurenemine. Lisaks korrigeeriti põletikueelsete tsütokiinide IL-1α, IL-1beta ja TNF-a mRNA ja valgu (IL-1beta ja TNF-alfa) tasemed COR-ga ja võrreldi INT ja ADX rottidega. GC-sid saab ühtlasemalt selgitada.

Kommentaar

• Registreerimine: juuli 2010
• Sõnumid: 500

Re: Allostaz. "Muutuste kaudu stabiilsuse saavutamine"

Kas on võimalik kaaluda allostasisüsteemi kui üleminekuprotsessi süsteemi kahe homeostaatilise seisundi vahel? Oletame, et teatud süsteem oli kodumaises olekus, kui see oli avatud välistele häiretele, olgu see siis stress või põletikuline protsess, läks see välja oma algsest homeostaatilisest olekust, s.t. kui see süsteem on piisava stabiilsusega, siis naaseb see algse homeostaasi olekusse, kui stabiilsusvarud on ebapiisavad või häired on piisavalt tugevad, siis süsteem on patoloogilises seisundis, seejärel on vaja esialgset seisundit taastada. seisund, nn ravi.

Kommentaar

• Registreerimine: jaanuar 2008
• Postitusi: 327

Re: Allostaz. "Muutuste kaudu stabiilsuse saavutamine"

Volodya vastab teile kindlasti, nüüd ma ei saa, ma olen ikka veel selle kontseptsiooni uurimise etapis, mida ma väga soovitan, kui tõesti arvate, et sõnum on huvitatud üleminekust keskkonnaga kohanemisprotsesside ja patofüsioloogiliste protsesside alguseni.

Minu jaoks on selge, et organism võib eksisteerida üsna paljudes funktsionaalsetes oludes, nii et kahest homeostaatilisest sõnastusest ei tulene kõrva, mäletatakse klassikalist termostaati Selye ja üldiselt on unustatud mõiste heterostasis uus termostaat. Samuti on mulle selge, et elusorganism ei suuda oma võimete piires (nagu see on tugeva stressi puhul) olemas nii kaua, kui ei ole pöördumatuid muutusi - jällegi klassikaline, kuid tahaksin väga lahjendada konkreetsete katsetega ja foorumil lingid kõige huvitavamaks

Kommentaar

• Registreerimine: jaanuar 2008
• Postitusi: 327

Re: Allostaz. "Muutuste kaudu stabiilsuse saavutamine"

Volodya, kas te saate anda konkreetsele olukorrale, mis vastab teile ülaltoodud skeemile.

Kommentaar

• Registreerimine: juuli 2010
• Sõnumid: 500

Re: Allostaz. "Muutuste kaudu stabiilsuse saavutamine"

Näiteks võime kaaluda vererõhu reguleerimise süsteemi inimkehas, oletagem, et algseisundis oli rõhk vastava füsioloogilise normi piires, stressist tingituna jäi stressis lubatud piiridest kaugemale, sellest hetkest alates on keha kaitsefunktsioonid, mis soovivad rõhku normaalsele tasemele tagasi tuua. Nn üleminekuprotsess algab ehk teisisõnu, staatilisest homeostaasi olekust organism on läbinud dünaamilise režiimi, kus vererõhu näitajad eniya vere läbi mitmeid muudatusi, vibratsiooni, liigutakse järk-järgult allikas pokazatelyam.V lõpuks üleminekuprotsessi variandid on võimalikud: 1. Rõhk normaliseerunud, staatiline viga on nulyu.V sel juhul rääkida astatic milline üleminekuprotsessis. 2. Arteriaalne rõhk ei naasnud algsetele indikaatoritele, staatiline viga ei ole null, st organism naaseb homeostaasi olekusse, kuid erines originaalist, teatava staatilise veaga, mis on üleminekuprotsessi nn staatiline olemus. Esimeses variandis muutub rõhk alati normaalseks, teisel juhul saame alati erinevaid homeostaasi variante, st staatiliste vigade erinevaid väärtusi. t ta valdkonnas aktsepteeritud väärtuste, me ütleme, et keha on peaaegu zdorov.No sageli need vead võib koguneda ja põhjustada ületavad lubatud znacheniy.V Sel juhul tuleb patoloogia. Minu küsimus teile oli järgmine: kas on võimalik kindlaks teha allostasi mõiste kirjeldatud üleminekuprotsessiga, tänan teid tähelepanu eest.

Allostasi mõiste kui "homeostaasi" kontseptsiooni areng

Allostatilise lähenemise viimane aspekt täiendab ideaalselt stressi mõjutavaid inimesi. Keha kasutab seda terviklikku reguleerimissüsteemi mitte ainult siis, kui mõni parameeter erineb normist. Allostatilised muutused võivad tekkida eeldusel, et mõni parameeter võib normist kõrvale kalduda. Ja siin me naaseme sellele, mida mõni lehekülg tagasi öeldi - me oleme stressis mitte sellepärast, et kiskja meid taga ajab. Me aktiveerime stressivastuse probleemide ennetamisel ja reeglina on need probleemid puhtalt psühholoogilised või sotsiaalsed ja ei oma mingit tähendust sebra jaoks. Me naaseme korduvalt, kuidas allostaas on seotud stressirohkete haigustega.

¹ Jah, füsioloogid veedavad palju aega mõtlema tsisternile.

Mida teeb meie keha, et kohaneda ägeda stressiga

Selle laiema lähenemisviisi raames võib kõike, mis toob meie keha allostatilisest tasakaalust välja, nimetada stressiks, ja akuutne reaktsioon stressile on organismi katse taastada allostaas. Mõnede hormoonide eritumine, teiste tootmisprotsessi aeglustumine, närvisüsteemi teatud osade aktiveerimine jne. Ja mis tahes stressirõhk - vigastus, nälg, liiga kuum, liiga külm, psühholoogilised tegurid - sama reaktsioon on aktiveeritud.

Esmapilgul tundub see imelik. Kui te õppisite füsioloogiat, siis otsustage kindlasti, et see ei ole mõtet, sest füsioloogia õpetab meile, et teatud probleemid põhjustavad spetsiifilisi reaktsioone ja spetsiifilisi kohandamismeetodeid.

Keha ülekuumenemine põhjustab naha veresoonte higistamist ja laienemist. Ülekuumenemine toob kaasa vastupidised reaktsioonid - veresoonte ja värinate vähenemise. Kui see on liiga kuum, on see väga kindel füsioloogiline probleem ja see on üsna erinev olukorrast, kui see on liiga külm. Näib loogiline, et organismi vastus nendele täiesti erinevatele riikidele peaks olema erinev. Aga mingil põhjusel on mingisugune hull süsteem kehas alati sisse lülitatud - ja kui see on liiga kuum ja kui see on liiga külm, kas te olete zebra, lõvi või hirmunud teismeline kooli diskos? Miks vajab keha sellist üldist ja stereotüüpset reaktsiooni täiesti erinevatest teguritest tingitud stressile?

Kui arvate seda, on see täiesti õigustatud, arvestades stressi tõttu tekkivaid kohanemisviise. Kui olete bakter, mis on toitumise puudumise tõttu stressis, siis teie elatusvahendid aeglustuvad ja sattute "talveuni" olekusse. Aga kui sa oled näljane lõvi, pead sa keegi järele jõudma. Kui te olete stressirohke taim, sest keegi tahab sind süüa, täidate oma lehed mürgiste ainetega. Aga kui sa oled seebra, millele järgneb näljane lõvi, peate temast eemale minema. Meile, selgroogsetele, on reaktsioon stressile tingitud asjaolust, et stressiolukorras peavad meie lihased kõvasti tööd tegema. Seetõttu vajavad lihased energiat just praegu, kõige lihtsamas ja kasutusvalmis vormis ning mitte "pakendatuna" rasvarakkudes mingisuguseks ehitusprojektiks, mis on kavas järgmisel kevadel. Üks akuutse reaktsiooni märke on kiire energia vabanemine oma ladustamiskohtadest ja selle edasise kogunemise lõpetamine. Rasvarakkudest vabaneb maks, lihased, glükoos ja kõige lihtsamad valkude ja rasvade vormid; Nad kiirustavad aidata lihaseid, mis üritavad meie nahka päästa.

Kui keha on mobiliseerinud kogu selle glükoosi, tuleb see toimetada kõige olulisematesse lihastesse ja võimalikult kiiresti. Südame löögisageduse kiirenemine, vererõhu tõus, kiire hingamine - kõik see aitab transportida suuri koguseid toitaineid ja hapnikku lihastesse.

Vähem loogiline on akuutse reaktsiooni teine ​​stress. Hädaolukorra tekkimisel on parem loobuda pikaajalistest ja kallitest ehitusprojektidest. Kui tornado levib teie kodu, ei ole see parim päev garaaži maalimiseks. Pikemaajalisi projekte on parem edasi lükata, kuni oleme veendunud, et meil on pikaajaline projekt. Seetõttu on stressi ajal lagundamisprotsessid depressioonis - ei ole aega absorbeerida kogu võimalikku energiat toidu aeglase lagundamise protsessis - miks see energia raiskab? Kui te ei soovi kellegi õhtusöögiks saada, on teil palju olulisemaid asju kui hommikusööki seedida. Sama kehtib kasvu- ja reproduktiivfunktsioonide kohta. Mõlemad on kallid, optimistlikud asjad (eriti kui sa oled naine). Aga kui lõvi jälitab teid ja kuulete juba tema hinge taga selja taga, ei ole see parim hetk muretseda ovulatsiooni, sarvede kasvatamise või sperma tegemise pärast. Stressi ajal aeglustuvad kudede kasvu- ja regenereerimisfunktsioonid, mõlemas soo puhul nõrgeneb libiido; ovulatsioon esineb naistel harvemini, sagedamini esinevad abordid ja meestel on raskusi erektsiooniga ja vähem testosterooni toodetakse.

Koos nende muutustega pärsitakse immuunsust. Immuunsüsteem, mis kaitseb meid nakkuste ja haiguste eest, on täiesti võimeline jälgima vähirakke, mis võivad meid ühe aasta jooksul hävitada, või emiteerida antikehi, et kaitsta meid haiguste eest lähinädalatel. Aga kas see on praegu vajalik? Näib, et loogika on siin sama: vaatame hiljem vähirakke; nüüd peate juhtima energiat ratsionaalsemalt. (Nagu me näeme 8. peatükis, on väide, et stressi ajal immuunsüsteem on takistatud energia säästmisel, väga ebamäärane ja põhjustab palju vastuolusid. Kuid nüüd on see idee meile piisav.)

Ägeda stressivastuse teine ​​tunnusjoon on raske füüsilise valu korral. Kui stress kestab piisavalt kaua, võib valu valu tunduda. Kujutage ette: lahingu keskel; sõdurid loodusliku energiaga tormavad linnus. Üks neist on tõsiselt vigastatud, kuid seda isegi ei märka. Ta näeb oma riietel verd ja on mures, et ta on haavanud ühe oma sõpradest või tunneb, et tema keha on tuim. Kui võitlus lõpeb, viitab keegi, kellel on üllatus, oma haavale - kas see ei põhjusta talle valulikku valu? Ei, ta ei tunne midagi. Selline stressi leevendamine on väga adaptiivne ja hästi uuritud. Kui olete sebra ja teie sisetükid lohistavad teid tolmusel pinnal, peate ikka joosta. Ja see pole parim hetk valuliku šoki jaoks.

Lõpuks tekivad stressis kognitiivsete ja sensoorsete võimete muutused. Järsku paranevad mälu teatud aspektid, mis on väga kasulikud, eriti kui üritate välja selgitada, kuidas hädaolukorrast välja tulla („Kas see on juhtunud varem? Kas siin on hea varjupaik?”). Lisaks süvendavad kõik tunded. Pea meeles, kuidas sa vaatad televisioonis õudusfilmi, istudes diivanil. Filmi kõige intensiivsem hetk saabub ja äkki kuulete müra - ehk uks lihtsalt ummikus - ja peaaegu hüpata oma püksidest välja. Mälu parandamine, meeli teritamine on väga kasulik ja kohandatav.

Üldiselt sobivad akuutse stressireaktsiooni tunnused ideaalselt zebra või lõvi elutingimustele. Energia on mobiliseeritud ja toimetatud neile kudedele, mis seda vajavad; pikaajalised ehitus- ja remondiprojektid lükatakse edasi parematele aegadele. Valu on tuhmunud, kognitiivsed võimed teravad. Walter Kennon, füsioloog, kes pani aluse Selyele 20. sajandi alguses ja keda peetakse stressiuuringute valdkonnas teiseks „ristiisa”, uuris avariiolukorras stressile reageerimise akuutse reageerimise aspekti. Kirjeldades akuutset reaktsiooni stressile, sõnastas ta hästi tuntud rünnaku ja äravoolu sündroomi ning nägi seda väga positiivse reaktsioonina. Tema raamatud (näiteks keha tarkus) on täis optimismi keha võimet taluda igasuguseid stressitegureid.

Kuid mõnikord põhjustavad stressirohked sündmused haigust. Miks

Selleks, et teada saada, võttis ta Selye koos rottide-yazhennitsamiga. Ta pakkus välja nii eksliku hüpoteesi, et see, nagu paljud usuvad, maksis talle kogu ülejäänud töö eest Nobeli preemia. Ta soovitas, et stressile reageerimisel on kolm etappi. Esimeses etapis (ärevus) täheldab keha stressitegijat; peaga on sisse lülitatud metafoorne „ohusignaal“: see ütleb meile, et oleme verejooks, et oleme liiga külmad, veresuhkru tase on liiga madal jne. Teises etapis (kohanemine või vastupanu) on süsteemne reageerimine stressile ja allostatilise tasakaalu taastamine.

Kui stressori mõju jätkub, toimub kolmas etapp, mida Selye nimetas "ammendumiseks". Selles etapis on stress, mida põhjustab stress. Selye uskus, et keha haigestub hetkel, sest stressi eelmise etapi jooksul vabanenud hormoonide varud on ammendatud. Me oleme nagu laskemoona otsa saanud armee: äkki ei ole meil midagi kaitset ähvardava stressitegija vastu.

Tegelikult, nagu näeme varsti, on peamised hormoonid väga harva, isegi kõige pikema stressi ajal "ammendunud". Armee patroonid ei lõpe seal. Vastupidi, keha hakkab kaitsekulutustele kulutama nii palju, et see jätab tähelepanuta hariduse, tervishoiu ja sotsiaalkindlustuse (sa arvasid, et see tähendab mitte ainult bioloogilisi organisme). Punkt ei ole see, et stressivastus tühjendab keha. Fakt on see, et teatud aktiveerimise tasemel võib stressile reageerimine muutuda destruktiivsemaks kui stressor ise, eriti siis, kui stress on ainult psühholoogiline. See on väga oluline idee, sest just see mehhanism on paljude stressist tingitud haiguste tekkimise aluseks.

Asjaolu, et stressireaktsioon ise võib muutuda kahjulikuks, omab kindlat tähendust, eriti kui uuritakse, mis toimub selle reaktsiooni ajal. Kõik see on enamasti lühinägelik, ebaefektiivne, väike, üleliigne, kuid väga kallis asi, mida meie keha peab tegema hädaolukorras tõhusaks tegutsemiseks. Ja kui iga päev tekib hädaolukord, siis muutub hind üleliigseks.

Kui me pidevalt energiat mobiliseerime, ilma et meil oleks aega seda koguda, siis ei saa me kunagi oma varustust. Me hakkame kiiresti väsima ja see suurendab diabeedi tekkimise riski. Kardiovaskulaarse süsteemi kroonilise aktiveerimise tagajärjed ei ole vähem hävitavad: kui teie vererõhk tõuseb lõvi 180/100 tasemele, siis te tegutsete adaptiivselt. Aga kui see on 180/100 iga kord, kui näete teismeliste poegade magamistoas segadust, siis olete te tee südame-veresoonkonna haigustesse. Kui te pikaajalisi ehitusprojekte pidevalt edasi lükate, ei ehita te kunagi midagi. Mõnedel paradoksaalsetel põhjustel, mida selgitatakse järgmistes peatükkides, on teil suurem oht ​​peptilise haavandi tekkeks. Sellises olukorras lapsed võivad lõpetada kasvamise ja isegi harvaesineva, kuid tuntud pediaatriga seotud endokriinsüsteemi häire - stressiravim - ja täiskasvanutel võivad luude ja muude kudede "parandamise" ja uuendamise protsessid aeglustuda. Kui stress kestab kogu aeg, võib esineda mitmeid reproduktiivsüsteemi häireid. Naistel võib menstruatsioonitsükkel muutuda ebakorrapäraseks või peatuda; mehed võivad vähendada seemnerakkude arvu ja testosterooni taset. Mõlema soo inimesed on seksuaalse käitumise vastu vähem huvitatud.

Kuid see on ainult meie probleemide algus vastuseks krooniliste või korduvate stressitegurite tegevusele. Kui me liiga kaua imendume oma immuunsüsteemile, siis me saame kergesti nakkushaiguste ohvriteks ja neil on vähem võimalusi nendega võidelda.

Lõpuks võivad stressi ajal tekkinud spetsiifilised hormoonid kahjustada samu aju süsteeme, mis toimivad stressi ajal kõige mõistlikumalt. Nagu näeme, võib see teatud määral kindlaks teha, kui kiiresti meie aju kaotab vananemisprotsessis rakud ja kui palju meie mälu vananedes halveneb.

See kõik kõlab päris nalja. Korduvate stressitegijate silmis on meil võimalik allostasis taastada ikka ja jälle, kuid märkimisväärse hinnaga ja jõupingutused selle tasakaalu taastamiseks kahandavad meid. Üks kasulik metafoore selles kontekstis on stressi põhjustavate haiguste mudel, mida nimetatakse kaheks elevandiks kiigel. Kui paned kaks väikest last swingile, saavad nad oma tasakaalu kergesti hoida. See on allostaatiline tasakaal: ei ole stressi ning lapsed on erinevate stressihormoonide madalad tasemed, mida arutame järgmistes peatükkides. Kuid tekib stress - ja stressimehhanismide mõjul vabanevad hormoonid muutuvad väga suureks. Nagu kaks tohutut elevanti ronisid. Suurte jõupingutustega, kuid nad võivad ka tasakaalu hoida. Aga kui me püüdleme pidevalt kahe elevandi (ja mitte kahe väikese lapse) vahele, siis on meil palju probleeme.

♦ Esiteks kulutatakse elevantide tohutu energia, et hoida tasakaalu, mitte rohkem kasulikke asju, näiteks muru lõikamine või arve maksmine. See on nagu energiasääst pikaajalisest ehitusprojektist, et tulla toime pidevate "kuulujuttudega".
Two Kui kaks elevanti püüavad oma tasakaalu hoida, on see väga hävitav, kuna elevandid on suured, rasked ja ebamugavad loomad. Nad sõitsid lille mänguväljakul, purustasid jäägid ja prahid kõikjal, sest nad peavad sööma kogu aeg, et neil oleks tugevus oma tasakaalu hoidmiseks, nad murdaksid kiik, jne. Stressihaiguste parameetreid arutatakse samal viisil, mida arutame järgmistes peatükkides: Kehal on väga raske lahendada üks tõsine probleem, ilma et see häiriks teisi süsteeme (allostasi olemus on see, et kõik keha süsteemid on omavahel ühendatud). Seetõttu võivad elevandid (st erinevate stressihormoonide kõrge tase) taastada tasakaalu
mõnes aspektis, kuid samal ajal kahjustab süsteemi teisi elemente. Ja kui see jätkub pikka aega, hakkab keha kahanduma ja halveneb ning allostaatiline koormus suureneb.
♦ Ja veel üks näiliselt märkamatu probleem: kui kaks elevanti hoiavad oma tasakaalu hoos, on neil raske välja tulla. Kui keegi hüppab, langeb teine, või nad peavad tegema väga keerulisi trikke: samal ajal tehke kergeid ja lihtsaid hüppeid. See metafoor puudutab teist teemat, millest me räägime: stressirohked haigused võivad tekkida, sest reaktsioon stressile "lülitub" liiga aeglaselt välja või selle erinevad elemendid "lülituvad välja" erinevatel kiirustel. Kui ühe stressihormooni sekretsiooni tase taastub normaalseks, siis teine ​​silma paistab silma peal - nagu siis, kui üks elevant, kes äkki üksi paistab, langeb maapinnale kogu oma kohevaga.

___________________________________________________________________________
Kui see analoogia tundub sulle loll, kujutage ette, et räägib mõnda teadlaste rühma konverentsiruumis stressisümpoosionis. Ma olin kohtumisel, kus see metafoor tekkis, ja punditsid jagunesid kohe fraktsioonideks, pakkudes elevantide pogo-pulgale, trapetsile, karussellile, seal olid ka need, kes tahtsid sumo-maadlejaid kiigedele kallutada jne.

Seega võib stressireaktsiooni mobiliseerida mitte ainult füüsiliste või psühholoogiliste ohtude korral, vaid ka nende ennetamisel. See on stressile reageerimise universaalsus, mis üllatab enim: füsioloogiline süsteem aktiveeritakse mitte ainult füüsiliste tegurite, vaid ka lihtsalt nende mõtetega. Esimest korda umbes 65 aastat tagasi pööras see universaalsuse tähelepanu üks stressifüsioloogia „kummitamaid”. Kummalisel kombel muutus stressi füsioloogia eraldi teaduslikuks distsipliiniks ainult sellepärast, et see mees oli väga hea teadlane, kuid ta ravis rotte oma laboris väga halvasti.

1930ndatel alustas Selye just endokrinoloogia valdkonnas tööd - ta uuris organismi hormonaalset koostoimet. Loomulikult otsis ta nagu iga noor, teadmata, kuid ambitsioonikas teadlane, midagi, millega alustada teaduslikku karjääri. Naaberlabori biokeemik suutis ekstraktida munasarjadest ja kolleegid otsustasid teada saada, millised on selle ekstrakti funktsioonid. Selye sai biokeemikust osa sellest ainest ja hakkas uurima selle omadusi. Ta alustas igapäevaselt aine manustamist oma rottidele, kuid ilmselt mitte liiga osavalt. Püüdes teha rottide süstid, langes Selye need põrandale ja seejärel jälitas neid laboratooriumis, tõmbas need välja harja all valamu all. Pärast paari kuu möödumist sellisest koolitusest uuris Selye rottidele ja leidis midagi ebatavalist: rottidel esines maohaavand, neil oli laienenud neerupealised (kus tekivad kaks olulist stressihormooni) ja immuunorganid on oluliselt vähenenud. Selye oli rõõmus: ta suutis tuvastada salapärane munasarjaekstrakti mõju.

Kuid ta oli hea teadlane ja kasutas kontrollrühma: ta süstis soola lahust iga päev koos teiste rottidega. Igal päeval anti neile ka süstid, langesid põrandale ja sõitsid labori ümber. Katse lõpus tuvastati kontrollrühma rottidel ka maohaavand, suurenenud neerupealised ja immuunsüsteemi komponentide atroofia.

Olles saanud sellised tulemused, võis teine ​​püüdlev teadlane lubada võita ja salaja kohaldada ärikoolile. Aga Selye hakkas mõtlema, mida ta leidis. Füsioloogilised muutused rottidel ei olnud seotud munasarjaekstraktiga, sest samad muutused toimusid ka kontroll- ja katserühmades. Mida need kaks rühma on ühised? Selye soovitas, et need olid valusad süstid. Võib-olla põhjendas ta, et need muutused roti organismides olid mingi mittespetsiifiline reaktsioon ebameeldivatele kogemustele. Selle idee testimiseks viis ta läbi järgmised katsete seeriad: ta pani ühe rühma rottidele laborihoone katusele (talvel) ja võttis teise rottide rühma keldrisse katlamaja. Kolmanda rühma rotid pidid tegema füüsilisi harjutusi või tegema kirurgilisi operatsioone. Kõigil juhtudel leidis ta haavandite esinemissageduse suurenemist, neerupealiste suurenemist ja immuunkoe atroofiat.

Nüüd teame juba, mida Selye täheldas. Ta avastas stressihaiguste jäämäe otsa. Legend (enamasti leiutas Selye ise) väidab, et Selye, püüdes kirjeldada mittespetsiifilisi ebameeldivaid kogemusi, mida rotid reageerisid, laenasid terminit füüsikast ja teatasid, et rottidel on "stress". Tegelikult oli see mõiste juba 20-ndatel aastatel meditsiinis juba olemas ja tähendas peaaegu sama, mis praegu. Seda mõistet tutvustas füsioloog Walter Kennon. Ja Selye vormistas selle kontseptsiooni, esitades kaks ideed.

Body Keha demonstreerib üllatavalt sarnaseid reaktsioone (Selye nimetas seda üldiseks kohanemise sündroomiks, kuid täna nimetame seda väga stressiteguriks).

♦ Kui stressitegurite mõju kestab liiga kaua, võib see põhjustada füüsilist haigust.

¹ Neurobioloog A. Damasio kirjeldab ühte märkimisväärset uuringut, milles osales kuulus dirigent Herbert von Karajan. See näitas, et maestro südame löögisagedus kiireneb samamoodi - kui ta kuulab muusikat, ja kui ta seda orkestrit täidab.

² Ajakirjanikud on sellest võimest juba ammu teadlikud; Järgnevalt kirjeldatakse Kasparovi ja Karpovi vahel 1990. aastal toimunud malemängu: „Kasparov jätkab surmavat rünnakut. Mängu lõpus peab Karpov järjest rohkem ähvardama ja mäng muutub tõeliseks võitluseks. ”

Loodan, et eelmised leheküljed aitasid teil paremini mõista selle raamatu kahte peamist ideed:

Esiteks, kui plaanite stressi kui imetajate klassi tavaliseks liikmeks, kes seisab silmitsi ägeda füüsilise probleemiga, ja ei suuda „sisse lülitada” vastavat stressivastust, siis on teil suuri probleeme. Selle nägemiseks piisab, kui jälgida, mis juhtub, kui keha ei saa
aktiveerige stressireaktsioon. Nagu näeme järgmistes peatükkides, vabastatakse stressi ajal kaks väga olulist hormooni. Ühe haiguse, Addisoni tõve korral ei tooda inimene üht nende hormoonide klassi. Teises haiguses, Shay-Drageri sündroom, on hormoonide teise klassi sekretsioon depressioonis. Addisoni tõve või Shay-Drageri sündroomiga inimesed ei ohusta vähktõve, diabeedi või muude väheste vigastuste aeglasest kogunemisest tingitud häirete tekkimist. Samas, kui seisavad silmitsi tõsiste stressiteguritega, nagu autoõnnetus või nakkushaigus, on Addisoni tõve põdevatel inimestel „Addison” kriis: neil on
vererõhk langeb, nad ei suuda säilitada vereringet ja satuvad šoki seisundisse. Shay-Drereri sündroomi puhul on inimesel raske lihtsalt seista, rääkimata seepra lõunasöögist - isegi püüdes toolist üles tõusta põhjustab tõsise vererõhu languse, tahtmatud krambid, lihaste tõmblused, pearinglus ja muud ebameeldivad sümptomid. Need kaks haigust näitavad väga olulist asja: füüsiliste šokkide korral on vaja stressi. Addisoni tõbi ja Shaya-Drageri sündroom põhjustavad katastroofilise võimetuse stressireaktsiooni sisse lülitada. Järgmistes peatükkides räägime mõnedest häiretest, mis on seotud stressihormoonide sekretsiooni vähenemisega. Nende hulgas on krooniline väsimuse sündroom, fibromüalgia, reumatoidartriit, depressiooni tüüp, kriitilised seisundid ja võimalik, et ka traumajärgne stressihäire.

See esimene idee on ilmselgelt oluline - eriti sebra puhul, mis mõnikord peab kestma jääma. Kuid teine ​​idee on meile rohkem mures, liiklusõnnetustes istuvate inimeste ärritamisel, perekonna eelarve planeerimisel, muretsemisel pingetega kolleegidega. Kui me lülitame stressireaktsiooni liiga tihti sisse või ei suuda seda “välja lülitada”, kui stressirohke sündmus on lõppenud, võib stressireaktsioon lõpuks hävida. Kõige sagedamini on stressireaktsioonid häired, mis on põhjustatud stressireaktsioonist.

Seoses selle avaldusega, mis on selle raamatu üks peamisi ideid, tuleb teha mitmeid olulisi punkte. Esmapilgul viitab see sellele, et me haigestume asjaolust, et oleme stressitegijate all, või nagu oleme näinud viimastel lehekülgedel, me haigestume kroonilise või korduva stressi tõttu. Kuid tegelikult oleks õige öelda, et krooniline või korduv stress võib potentsiaalselt põhjustada haigust või suurendada selle riski. Kuid stressimehhanismid, isegi kui need on väga tugevad, korduvad või kroonilised, ei põhjusta iseenesest haigust. Ja selle raamatu viimases osas räägime sellest, miks mõnedel inimestel on samadest stressiteguritest hoolimata kergem kui teised.

Pead osutama teisele täiendavale elemendile. Ütlemaks, et „kroonilised või korduvad stressorid võivad haiguste riski suurendada”, on tegelikult vale, kuid esmapilgul kõlab see märkus väikesena semantilisena. Tegelikult ei tee stress meid haigeks ega suurenda isegi haigestumise ohtu. Stress suurendab haiguste tekkimise ohtu ja kui Unasel on juba selliseid häireid, suurendab stress ohtu, et meie keha kaitsesüsteemid ei ole haigusega toime tulnud. See eristamine on oluline mitmel viisil.

Esiteks, paar vahepealset sammu stressi ja haiguse vahel, saame paremini selgitada individuaalseid erinevusi - miks mõned inimesed haigestuvad ja teised mitte. Lisaks on stressitegijate ja haiguste vahelise seose selgitamine lihtsam arendada selle suhte mõjutamiseks kasutatavaid meetodeid. Lõpuks selgitab see, miks arstid peavad sageli stressi mõisteid häguseks või ebaselgeks - kliiniline meditsiin on traditsiooniliselt olnud kalduvus avaldustele, nagu „tunnete end halvasti, sest teil oli haigus X”, kuid harva võib seletada, miks sa oled haige. X. Seetõttu ütlevad arstid sageli: „Sa tunned ennast halvasti, sest teil oli haigus X, mitte aga stressi puudutava mõttetu mõtteviisi tõttu.” Kuid see positsioon ignoreerib stressorite rolli haiguste esinemisel või ägenemisel.

Selle lähenemisviisi järgides saame edasi minna selle süsteemi üksikute etappide kirjeldusele. 2. peatükis käsitleme, millised hormoonid ja aju süsteemid on seotud stressireaktsiooniga: millised on aktiveeritud stressi ajal ja millised on allasurutud. See viib meid kolme kuni kümne peatüki juurde, kus me uurime oma keha üksikuid süsteeme, mida stressireaktsioon mõjutab. Kuidas parandavad need hormoonid südame-veresoonkonna süsteemi toonust stressi ajal ja kuidas krooniline stress põhjustab südamehaigusi (3. peatükk)? Kuidas mobiliseerivad need hormoonid ja närvisüsteem energia ajal stressi ajal ja kuidas liigne stress põhjustab energia tasakaaluga seotud haigusi (4. peatükk)? Ja nii edasi. Peatükis 11 uurime stressi ja une koostoimet ning näeme, kuidas tekib nõiaring, kui stress põhjustab unehäireid, ja unehäired võivad olla stressitegurid. Peatükis 12 räägime stressi rollist vananemisprotsessides ja viimaste aastate häirivatest avastustest, mis näitavad, et teatud stressi käigus tekkinud hormoonide pidev mõju võib kiirendada aju vananemisprotsessi. Nagu näeme, on need protsessid sageli keerukamad ja peenemad kui käesolevas peatükis esitatud lihtne ülevaade.

Peatükis 13 pöördume esmase tähtsusega teema poole, et mõista meie kalduvust stressirohketele haigustele: miks on psühholoogiline stress nii kahjulik? See peatükk on sissejuhatus ülejäänud peatükkidesse. 14. peatükis räägime kliinilisest depressioonist, tõsisest vaimuhaigusest, mis kahjustab suurt hulka inimesi ja on sageli tihedalt seotud psühholoogilise stressiga. Peatükis 15 uurime, kuidas individuaalsed erinevused mõjutavad stressirohke haigusi. Me siseneme ärevushäirete ja A-tüüpi isiksuste maailma, samuti kaalume mõningaid üllatavaid tunnistusi temperatuuri ja stressivastuse vahelistest suhetest. Peatükis 16 räägime kummalisest olukorrast - mõnikord, kui me oleme stressi all, tunneme end hästi, nii hea, et oleme valmis maksma pileti eest õudusfilmi või rulluisutajale. Selles peatükis selgitame, millal stress on kasulik, ja arvestame rõõmu, mida võivad põhjustada teatud tüüpi stressorid, ja keemilise sõltuvuse vahel.

Peatükis 17 tõuseb me üle indiviidi taseme ja kaalume, kuidas meie koht ühiskonnas ja ühiskonna tüüp, milles me elame, on seotud stressiravimite parameetritega. Siin on üks tema peamisi ideid: kui sa tahad vältida stressirohkeid haigusi, hoolitsege eelnevalt, et vältida sündimist vaesesse perekonda. Enamasti, kohe alla viimase peatüki, räägime pigem ebameeldivatest asjadest. Üha enam on tõendeid stressi mõju kohta meie meelele ja kehale, ja mõnikord on need faktid üsna ootamatud. Viimase peatüki eesmärk on anda meile lootust. Vastuseks samadele välistele stressiteguritele on mõned inimesed stressiga paremini toime kui teised. Mida nad teevad ja mida igaüks neist saab õppida? Me võtame arvesse stressi juhtimise aluspõhimõtteid ja mõningaid ootamatuid ja üllatavaid valdkondi, kus neid edukalt rakendatakse. Peaaegu kõik selle raamatu peatükid on pühendatud meie haavatavuse erinevatele aspektidele stressiravimite suhtes, kuid viimases peatükis on näha, et meil on piisavalt raha, et end paljude eest kaitsta. Ma olen peaaegu kindel, et meie kõigi jaoks ei ole kadunud.